반응형 요추추간판탈출증운동요법1 요추추간판탈출증 원인 증상 치료 운동요법까지 정리 요추추간판탈출증은 흔히 허리디스크라고 불리는 질환으로, 요추(허리뼈) 사이에 위치한 디스크가 탈출하거나 돌출되어 신경을 압박하는 상태를 말합니다. 이로 인해 허리 통증은 물론 다리 저림, 방사통, 감각 이상 등의 증상이 나타날 수 있습니다.현대인들은 장시간 앉아서 생활하는 경우가 많아 요추추간판탈출증 발생 위험이 높아지고 있으며, 이를 방치하면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 따라서 요추추간판탈출증의 원인과 증상, 치료법, 효과적인 운동법까지 자세히 알아보겠습니다.요추추간판탈출증이란?요추추간판탈출증은 척추뼈 사이에 위치한 추간판(디스크)이 손상되거나 탈출하여 신경을 압박하는 질환입니다. 척추는 여러 개의 뼈로 이루어져 있으며, 각 뼈 사이에는 충격을 흡수하는 역할을 하는 추간판이 존재합니다. .. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형