반응형 위암에좋은10가지음식1 위암에 좋은 10가지 음식과 과일 수술 후 좋은 음식까지 안내 위암 예방과 수술 후 회복을 위해서는 음식 선택이 매우 중요합니다. 특히 소화기관이 직접 영향을 받는 위암의 경우, 식습관 관리가 건강 유지의 핵심입니다.위암에 좋은 10가지 음식 알아보기건강한 위를 위한 식단은 염증을 줄이고 위 점막을 보호하며, 면역력을 높이는 데 도움이 되는 식품들로 구성되어야 합니다.1. 양배추양배추는 비타민 U가 풍부하여 위 점막을 보호하고 위산으로부터 손상을 줄여 위염, 위궤양, 위암 예방에 도움이 됩니다.2. 마늘항암 효과가 뛰어난 알리신 성분이 포함돼 위암 예방에 긍정적인 작용을 합니다. 생마늘보다는 익혀서 섭취하는 것이 위에 덜 자극적입니다.3. 브로콜리설포라판이 풍부한 브로콜리는 헬리코박터균 억제에 효과적이며 위의 항산화력을 높입니다.4. 시금치철분, 엽산, 비타민이 풍.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음 반응형