반응형 척추 교정 운동1 척추측만증 교정 운동과 증상 원인 및 좋은 운동까지 한눈에 보기 척추측만증은 단순히 허리가 휘는 것이 아닙니다. 증상과 원인을 정확히 이해하고, 자세교정과 운동을 통해 바르게 관리해보세요.척추측만증이란? 휘어진 척추의 3차원적 변화척추측만증은 척추가 옆으로 휘는 것뿐 아니라 회전 변형까지 동반하는 3차원적인 척추 기형입니다.척추측만증의 기본 이해척추측만증은 정면에서 봤을 때 척추가 일직선이 아니라 C자형 또는 S자형으로 휘어진 상태를 말합니다. 하지만 단순히 휘어진 것만이 아니라, 척추 뼈가 함께 회전하면서 전체적인 신체 균형에 영향을 주는 복합적인 상태입니다. 이러한 변형은 자세, 체형, 그리고 건강에 다양한 영향을 줄 수 있습니다.척추측만증 증상 알아보기초기에는 증상이 거의 없어 놓치기 쉬운 척추측만증, 외형 변화부터 통증, 심리적 영향까지 다양하게 나타날 수 있.. 2025. 4. 21. 이전 1 다음 반응형