반응형 고밀도 콜레스테롤 건강 영향1 고밀도 콜레스테롤 높으면? 건강에 미치는 영향과 주의할 점 HDL 콜레스테롤 수치가 높을수록 무조건 좋은 걸까? 그 진실을 파헤쳐 보자.고밀도 콜레스테롤 높으면 어떤 의미일까?‘좋은 콜레스테롤’이라고 불리는 HDL, 너무 높아도 문제일 수 있다고밀도 콜레스테롤(HDL)의 역할HDL 콜레스테롤은 흔히 ‘좋은 콜레스테롤’로 알려져 있다. 혈관 속에서 남은 콜레스테롤을 간으로 운반해 배출시키는 역할을 하며, 심혈관 질환의 위험을 낮추는 보호작용을 한다. 일반적으로 HDL 수치가 높을수록 동맥경화 위험이 낮다고 여겨진다.기준 수치와 고수치의 정의HDL의 정상 기준치는 남성 40mg/dL 이상, 여성 50mg/dL 이상이다. 그러나 90mg/dL 이상처럼 지나치게 높은 수치는 오히려 이상 지질혈증의 신호일 수 있으며, 최근 연구에서는 너무 높은 HDL이 되려 심혈관 질환.. 2025. 5. 12. 이전 1 다음 반응형