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손목 손가락 건초염 치료 및 증상부터 예방까지
손가락과 손목에 발생하는 건초염은 일상생활에서 반복적인 사용으로 흔히 발생하는 질환입니다. 이 글에서는 건초염의 증상, 원인, 치료법, 자연치료 및 예방 방법까지 상세히 다룹니다.건초염이란 무엇인가?건초염은 힘줄을 감싸고 있는 윤활막인 건초에 염증이 발생하는 질환으로, 주로 손가락, 손목, 발목, 어깨, 무릎 등 관절 주변에서 발생합니다. 반복적인 움직임이나 과도한 힘줄 사용이 주요 원인으로, 해당 부위의 통증과 운동 제한을 유발할 수 있습니다.손목과 손가락 건초염 증상손가락 건초염 증상손가락을 굽히거나 펼 때 통증이 나타나며, 움직일 때 딱딱 소리가 나기도 합니다. 심할 경우 손가락이 굳는 느낌이 들고, 물건을 잡거나 사용하는 것이 힘들어집니다.손목 건초염 증상손목을 움직일 때 뻣뻣하고 통증이 있으며,..
2025. 4. 7.