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어지러움증에 좋은 음식부터 영양제 약초 및 원인까지 한눈에 정리
어지러움증은 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 흔한 증상이지만, 그 원인과 증상의 양상은 매우 다양합니다. 순간적으로 핑 도는 현기증부터, 자세를 바꾸거나 눈을 감을 때 발생하는 균형감각 장애까지, 다양한 요인에 따라 발생할 수 있습니다. 이 글에서는 어지러움증의 원인, 어지러움증에 좋은 음식, 영양제, 약초 등을 자세히 소개합니다.어지러움증 원인어지러움증은 여러 질환과 생활습관에 의해 발생할 수 있으며, 다음과 같은 원인이 대표적입니다.1. 이석증(양성 발작성 체위성 현훈, BPPV)자세를 바꿀 때 순간적으로 어지럼증이 발생귀 안에 있는 이석(평형 기능을 담당하는 작은 결정)이 이동하면서 생김2. 내이질환 (메니에르병, 전정신경염 등)이명, 청력 저하, 귀의 꽉 찬 느낌을 동반할 수 있음전정기관의 이상으로..
2025. 5. 3.